第46章（1 / 2）

说道：“手臂要与地面保持平行，身体下降时要慢，感受肌肉的发力。”

战土们在炽热的阳光下坚持着，有的战土眼神炽热，心中充满了对未来的憧憬，他们把每一个俯卧撑都当成是对自已意志的磨练，即使手臂酸痛难忍，也绝不放弃。

但也有战土在长时间的折磨下，手臂开始发软，身体重重地趴在地上，脸上满是疲惫和沮丧，内心充满了自我怀疑，觉得自已距离凤凰突击队的标准实在太远。

随着训练的推进，越来越多的挑战接踵而至。

宋芝带领着战土们进行野外拉练，他们背着沉重的行囊穿越崎岖的山路。山路陡峭难行，布满了荆棘和石块。

宋芝走在前面，脚步坚定有力，眼神警惕地观察着四周的环境。

时不时地鼓励身后的战土：“大家跟上，不要掉队！我们是凤凰突击队的

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