第176节（1 / 2）

凭借着身高腿长的优势，这次吕家良总算是比徐采苓快了一点，以微小的差距先跑到了终点，接下来是采苓和方为分别过线。

牛老师也停下了脚步，他没有计时，也没有在乎他们谁跑得快慢，只是沉着脸挑他们刚刚的毛病：

“吕家良，你后半程还可以，前半程的起步太慢了！你身高腿长，你的步伐打开啊！”

“方为，你的中程还可以，身高的劣势你得用步频去弥补啊！把重心压低！步频提起来！”

“徐采苓，你跑步的时候专心点！起跑就你的反应最慢！中程的时候在东张西望什么？你看着自己的跑道跑，别左看右看的！还有，都还没到终点，你干嘛减速了？线是用来跑过去的，你最后两步干嘛要跳过去？”

“额……”

徐采苓有些不好意思地挠挠头。

三人里，

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